운동은 멈출 수 없다! <집에서 챙기는 건강, 홈트레이닝>
최근 코로나19의 여파로 바깥 활동이 원활하지 않다. 공공시설을 포함하여 여러 체육 시설도 코로나 감염 확산을 막기 위해 임시로 문을 닫은 상황이다. 운동할 곳이 마땅치 않은 요즘, 집에서 할 수 있는 운동이 관심을 끌고 있다. 오늘은 실내에서 즐길 수 있는 운동법과 유의사항, 더불어 건강을 챙기는 방법들에 대해 알아보자. 집에서 챙기는 건강, 홈트레이닝
- 대학생기자 이인서
- 2020.04.07.