		보 도 자 료
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배포일시	2020. 12. 30.(수)		담당부서	체육국 체육진흥과
담당과장	정윤재(044-203-3131)		담 당 자	사무관 박선린(044-203-3130)
2020년 생활체육 참여율 60.1%, 코로나19 영향으로 전년 대비 6.5%포인트 감소 - 실내종목 참여율 감소, 민간·공공체육시설 이용률 감소 -

문화체육관광부(장관 박양우, 이하 문체부)는 전국 17개 시도 만 10세 이상 국민 9,000명을 대상으로 실시한 ‘2020년 국민생활체육조사(조사기준기간: ’19년 9월~’20년 9월)’ 결과를 발표했다. ‘국민생활체육조사’는 국민의 생활체육활동 참여 실태를 파악하고 정책 수립의 기초자료로 삼기 위해 매년 실시되고 있다.

생활체육 참여율, 최근 5년간 증가 추세를 보였으나 올해 들어 감소

2020년 생활체육 참여율*은 60.1%로 2019년 66.6% 대비 6.5%포인트 감소한 것으로 나타났다. 2017년 생활체육 참여율이 전년 대비 0.3%포인트 감소한 것을 제외하면 최근 5년 동안 생활체육 참여율은 매해 전년 대비 3%포인트 이상 증가하는 추세를 보여왔으나, 올해는 코로나19의 영향으로 체육시설 이용 등이 제한되며 생활체육 참여율이 감소한 것으로 보인다.

* 생활체육 참여율 기준: 최근 1년간 주 1회 이상, 1회 30분 이상 규칙적으로 체육활동에 참여한 비율

생활체육 참여율

(대상 : 전체, 단위 : %)

대부분의 집단에서 생활체육 참여율이 하락했으며, 특히 ▲ 남성(전년 대비 8.2%포인트 감소), ▲ 30대(전년 대비 11.7%포인트 감소), ▲ 월 300~350만 원 집단(전년 대비 16.7%포인트 감소), ▲ 읍면 이하 지역(전년 대비 11%포인트 감소)에서 가장 큰 폭으로 하락했다.

코로나19 영향으로 규칙적 체육활동 참여자의 운동량도 감소

또한, 규칙적 체육활동 참여자를 대상으로 운동량 변화 여부를 설문한 결과, 운동량이 감소했다는 응답이 전년 대비 증가한 것으로 나타났다. 2019년 운동량이 감소했다는 응답자가 4.1%였으나, 2020년은 19%로 전년 대비 15.1%포인트 증가했다. 반면, 운동량이 증가했다는 응답은 2019년 17.3%에서 2020년 7.1%로 10.2%포인트 감소했다.

운동량 감소 이유는(1‧2‧3순위 합계 기준) ‘체육활동 가능시간 부족(56.9%)’, ‘체육시설 접근성 미흡(36.1%)’, ‘코로나19 영향(36.0%)’ 등의 순으로 나타났다. 특히, ‘코로나19’를 운동량 감소 원인의 1순위로 든 응답자가 30.6%이며, ‘코로나19’는 설문상 별도로 제시된 보기 항목이 아니라 ‘기타’ 의견으로 제출된 응답임을 볼 때, 코로나19가 체육활동 위축에 큰 영향을 미쳤음을 확인할 수 있었다.

규칙적 체육활동 참여자의 운동량 변화 여부

(대상: 규칙적 체육활동 참여자, 단위 : %)

규칙적 체육활동 참여자의 운동량 감소 이유

(대상: 규칙적 체육활동 감소 응답자, 단위 : %)

전년 대비 실내종목 참여율 감소, 실외종목 참여율 증가

코로나19의 영향은 종목별 참여율에서도 나타났다. 규칙적 체육활동 참여자가 주로 참여하는 종목(1‧2‧3순위 합계 기준)은 전년도와 동일하게 1위 ‘걷기(41.9%)’, 2위 ‘등산(17.6%)’, 3위 ‘보디빌딩(13.3%)’ 순이었으나, 전반적으로 실내종목 참여율은 감소한 반면 실외종목 참여율은 증가하는 추세를 보였다. 실내종목의 전년 대비 참여율 감소폭은 ▲ 보디빌딩 2.9%포인트, ▲ 요가·필라테스·태보 1.1%포인트, ▲수영 2.8%포인트이다. 실외종목의 전년 대비 참여율 증가폭은 ▲ 걷기, 등산, 축구·풋살이 각각 0.3%포인트, ▲ 자전거·사이클은 0.6%포인트인 것으로 나타났다.

주로 참여하는 체육활동 종목(1‧2‧3순위 합계 기준, 상위 10개 종목)

(대상 : 규칙적 체육활동 참여자, 단위 : %)

전년 대비 민간·공공체육시설 이용률 감소, 기타·자가시설 이용률 증가

자주 이용하는 체육시설은 1위 ‘민간 체육시설(23%)’, 2위 ‘기타 체육시설(20.6%)’, 3위 ‘공공 체육시설(19%)’ 순으로, 전년과 비교하면 ‘기타 체육시설’과 ‘공공 체육시설’의 순위가 뒤바뀐 것으로 나타났다. ‘민간 체육시설’과 ‘공공 체육시설’의 이용률은 각각 전년 대비 1.5%포인트, 2.6%포인트 감소한 반면, ‘기타 체육시설*’과 ‘자가시설**’ 이용률은 각각 전년 대비 6.2%포인트, 0.5%포인트 증가한 것으로 나타나, 코로나19로 인한 시설 운영 제한이 영향을 미친 것으로 추정된다.

* 세부적으로 공공주택단지 체육시설(89.4%), 복지시설(13.5%), 청소년 체육시설(7.5%) 순

** 가정 내 체육시설 및 도구 이용, 맨몸운동을 하는 경우

자주 이용하는 체육시설

(대상 : 전체, 단위 : %)

생활체육 비참여 이유 1위 ‘시간 부족’, 일상 속 체육활동 여건 마련 필요

최근 1년간 체육활동에 전혀 참여하지 않은 응답자를 대상으로 ‘체육활동에 참여하지 않는 이유’에 대해 설문한 결과, 1위는 ‘체육활동 가능 시간 부족(50%)’, 2위는 ‘체육활동에 대한 관심 부족(11.7%)’, 3위는 ‘체육시설 접근성 낮음(4.5%)’으로 나타났다. ‘체육활동 가능 시간 부족’은 최근 5년간 체육활동 비참여 이유 1위로 나타나, 체육활동 비참여자의 체육활동을 유도하기 위해서는 별도로 체육활동 시간을 내기 어려운 국민들이 학교와 직장 등 일상 속에서 체육활동을 할 수 있는 여건을 조성할 필요가 있다고 판단된다.

체육활동 비참여 이유

(대상 : 규칙적 체육활동 비참여자, 단위 : %)

코로나19 장기화 속 다양한 비대면 체육활동 지원 확대

문체부는 내년에도 코로나19로 인한 체육활동 여건이 좋지 못할 것으로 예상됨에 따라, 국민의 생활체육 참여를 활성화하기 위한 맞춤형 지원을 지속 확대해나갈 예정이다. 온라인 운동콘텐츠와 프로그램 보급을 확대하는 동시에 국민체력인증센터를 통해 비대면 체력진단, 온라인 운동상담, 온라인 체력증진교실 운영 등 비대면 체력관리 지원을 확대할 계획이다. 또한, 비대면 스포츠강습 시장 육성을 지원해 비대면·비밀집 체육 환경을 만들어나갈 계획이다.

붙임  2020년 국민생활체육조사 주요 결과

	이 자료에 대하여 더욱 자세한 내용을 원하시면 문화체육관광부 체육진흥과 사무관 박선린(☎ 044-203-3130) 또는 한국스포츠정책과학원 이온 박사(☎ 02-970-9559)에게 연락해 주시기 바랍니다.

붙임		2020년 국민생활체육조사 주요 결과

□ 조사 개요

ㅇ (실사기간/조사기준기간) ’20. 9. 7. ~ ‘20. 11. 9. / ’19. 9. 7. ~ ’20. 9. 6.

ㅇ (조사대상) 전국 만 10세 이상 국민 9,000명

ㅇ (조사내용) 체육활동 참여 현황, 체육활동 및 여건, 건강 및 체력상태

ㅇ (조사방법/조사주기) 1:1 가구 방문 면접조사 / 연1회

□ 주요 조사 결과

1. 체육활동 참여현황

1) 생활체육 참여율(주 1회 이상 체육활동 참여율)

- 최근 1년간 주 1회 이상 참여한 비율은 60.1%임

- 연도별 ‘주 1회 이상’ 체육활동 참여율은 2019년 대비 성별/연령대에 관계없이 대부분 감소했으나, 10대에서는 소폭 상승함

<응답자 특성별 생활체육 참여율>

(전체, 단위：%)
구분		2018년	2019년	2020년
전체		62.2	66.6	60.1
도시 규모별	대도시	62.3	67.2	61.7
	중소도시	61.9	66.2	61.1
	읍면이하	62.3	65.9	54.9
성별	남성	61.6	68.1	59.9
	여성	62.8	65.1	60.3
연령별	10대	57.2	50.1	52.0
	20대	59.3	69.2	60.9
	30대	61.9	70.3	58.6
	40대	65.7	70.3	61.3
	50대	64.5	70.8	64.4
	60대	63.6	69.0	62.1
	70세 이상	59.8	57.8	57.0
소득별	100만원 미만	53.3	58.2	48.4
	100~150만원 미만	58.1	56.0	53.5
	150~200만원 미만	57.9	58.3	54.2
	200~250만원 미만	59.0	65.1	59.1
	250~300만원 미만	58.8	59.9	51.9
	300~350만원 미만	62.8	71.9	55.2
	350~400만원 미만	61.9	66.0	55.5
	400~450만원 미만	65.4	64.6	59.4
	450~500만원 미만	59.4	66.9	65.1
	500~550만원 미만	61.7	68.2	59.4
	550~600만원 미만	63.0	71.2	68.6
	600만원 이상	67.2	70.9	70.2

2) 생활체육 종목별 참여율

- 주로 참여하는 체육활동 종목에 대해 ‘걷기’라고 응답한 비율은 41.9%(1+2+3순위 기준)로 가장 높고, 다음으로 ‘등산(17.6%)’, ‘보디빌딩(13.3%)’, ‘축구, 풋살(7.0%)’ 등의 순임

- 주로 참여하는 체육활동 종목은 2018~2020년 모두 ‘걷기’가 가장 높게 나타남

<주로 참여하는 체육활동 종목(1+2+3순위_상위 10개 종목) 연도별 비교>

(규칙적 체육활동 참여자, 단위：%)
구분	걷기	등산	보디 빌딩	축구, 풋살	요가, 필라 테스, 태보	자전거, 사이클, 산악 자전거	수영	체조	골프	당구, 포켓볼
2018년	35.2	21.0	13.9	7.3	7.2	7.6	7.8	3.3	4.9	4.7
2019년	41.6	17.3	16.2	6.7	7.8	6.0	9.0	5.0	5.0	4.6
2020년	41.9	17.6	13.3	7.0	6.7	6.6	6.2	6.1	5.5	5.5

3) 체육활동 참여 이유

- 체육활동에 참여하게 된 이유에 ‘건강 유지 및 증진’이라고 응답한 비율이 75.1%(1+2+3순위 기준)로 가장 높고, 다음으로 ‘체중 조절 및 체형 관리(51.2%)’, ‘여가 선용(47.9%)’, ‘스트레스 해소(42.7%)’ 등의 순임

- 체육활동에 참여하게 된 이유는 2018~2020년 모두 ‘건강 유지 및 증진’이 가장 높게 나타남(1순위 기준)

<체육활동 참여 이유 연도별 비교>

(규칙적 체육활동 참여자, 단위：%)
구분	건강 유지 및 증진	여가 선용	체중 조절 및 체형 관리	스트 레스 해소	대인 관계 및 사교	개인의 즐거움	자아 실현 및 자기 만족	신체 수행 능력 향상	가족 과의 유대 강화	시간 소비
2018년	42.9	18.2	17.9	6.2	3.1	4.2	4.3	2.0	0.5	0.5
2019년	42.6	21.8	15.0	5.9	2.7	4.2	5.3	2.0	0.5	0.1
2020년	44.6	25.8	13.0	4.8	3.5	3.1	2.6	2.1	0.3	0.2

4) 체육활동 비참여 이유

- 체육활동에 전혀 참여하지 않는 이유에 대해 ‘체육활동 가능시간 부족’이 65.0%(1+2+3순위 기준)로 가장 높고, 다음으로 ‘체육활동에 대한 관심 부족(46.7%)’, ‘체육시설 접근성 낮음(27.7%)’, ‘체육활동 지출비용 부담(26.1%)’ 등의 순임

- 체육활동에 전혀 참여하지 않는 이유에 대해 2018~2020년 모두 ‘체육활동 가능시간 부족’이 가장 높게 나타남

<체육활동 비참여 이유 연도별 비교>

(체육활동 비참여자, 단위：%)
구분	체육 활동 가능 시간 부족	체육 활동에 대한 관심 부족	체육 시설 접근성 낮음	체육 활동 지출 비용 부담	체육에 소질이 없음	체육 활동 정보 부족	소득 수준 낮음	건강 상의 문제	동반 참여자 부재	건강과 체력에 자신 있어서	체육 프로 그램 부족
2018년	70.0	41.1	20.5	23.1	20.0	16.9	19.2	16.2	13.0	16.2	8.3
2019년	67.8	43.6	36.7	16.9	19.0	25.4	12.8	22.7	16.4	8.4	12.1
2020년	65.0	46.7	27.7	26.1	22.6	20.8	19.3	19.0	14.8	11.0	10.9

5) 최근 1년간 규칙적 체육활동 변화

- 최근 1년간 규칙적 체육활동 운동량에 변화가 있는지에 대해 ‘변화 없음’이라고 응답한 비율이 74.0%로 가장 높음

- 체육활동이 ‘증가함(매우 증가+증가)’이라고 응답한 비율은 7.0%, ‘감소함(매우 감소+감소)’이라고 응답한 비율은 19.0%로 감소한 비율이 더 높음

- 최근 1년간 규칙적 체육활동 운동량 변화에 대한 연도별 비교 결과, 2019년 대비 체육활동이 ‘감소함(매우 감소+감소)’ 비율은 14.9%p 증가한 19.0%이고, ‘증가함(매우 증가+증가)’ 비율은 10.2%p 감소한 7.0%임

<최근 1년간 규칙적 체육활동 변화 연도별 비교>

(규칙적 체육활동 참여자, 단위：%, 점)
구분	매우 감소	감소	변화 없음	증가	매우 증가	5점 평균
2018년	0.1	4.0	71.0	24.0	0.8	3.2
2019년	0.2	3.9	78.6	17.0	0.3	3.1
2020년	3.1	15.9	74.0	6.9	0.2	2.9

- 규칙적 체육활동 변화 이유는 2018년~2020년 모두 ‘체육활동 가능시간’이 가장 높음

- ‘기타’ 의견으로 코로나19’라고 응답한 비율은 26.5%로 변화 이유 중 3순위로 조사됨

<최근 1년간 규칙적 체육활동 변화 이유 연도별 비교>

(규칙적 체육활동에 변화가 있는 응답자, 단위：%)
구분	체육 활동 가능 시간	체육 시설 접근성	코로나 19	건강 상태	동반 참여자 유무	체육 활동 지출 비용 여유	소득 수준	체육 활동에 대한 관심	체육 활동 프로 그램	체육 활동 정보	체육 지도자 수준
2018년	67.3	43.8	-	48.1	21.3	23.8	18.3	33.7	11.2	11.7	4.8
2019년	66.0	36.1	-	50.0	25.5	26.5	16.0	34.8	14.7	10.3	5.6
2020년	59.4	37.6	26.5	24.3	21.6	18.2	16.6	13.9	13.8	9.3	2.4

* ‘코로나19’ 항목은 ‘기타’ 의견임

6) 생활체육 경험률

- 최근 1년간 한 번이라도 체육활동에 참여한 경험이 있는 비율은 86.8%임

(전체, 단위：%)
2018년	2019년	2020년
88.1	92.7	86.8

- 최근 1년간 한 번이라도 참여한 경험이 있는 체육활동은 ‘걷기(49.0%)’, ‘등산(22.8%)’, ‘체조(11.4%)’, ‘보디빌딩(10.8%)’ 등의 순임

<최근 1년간 참여 경험이 있는 체육활동_상위 10개 종목>

(전체, 단위：%)
구분		걷기	등산	체조	보디 빌딩	볼링	자전거· 사이클· 산악 자전거	축구· 풋살	수영	당구, 포켓볼	배드 민턴
성별	남성	49.0	22.8	11.4	10.8	8.6	8.1	8.1	7.8	7.8	6.1
	여성	41.4	26.1	7.8	14.0	10.8	11.9	15.6	4.6	14.0	6.3
연령별	10대	56.5	19.4	15.1	7.6	6.4	4.4	0.5	11.0	1.5	5.9
	20대	35.5	4.2	13.8	2.5	7.7	15.6	30.5	6.8	3.9	11.9
	30대	38.1	12.0	7.8	20.9	18.9	10.3	10.9	8.7	14.8	7.5
	40대	41.6	18.0	8.6	18.7	13.0	10.5	7.9	9.9	13.4	6.8
	50대	47.8	27.6	11.7	11.7	8.5	6.7	5.6	10.1	8.1	5.0
	60대	53.7	34.6	10.6	9.2	6.6	6.9	5.4	7.3	6.9	5.8
	70세 이상	61.1	35.4	13.5	5.3	2.4	4.9	2.2	6.6	3.2	4.7

2. 체육활동 및 여건

1) 체육시설 이용률

- 국민들이 체육시설을 이용하는 비율은 74.3%임

- 생활권 주변 체육시설 중 ‘민간체육시설’을 자주 이용한다고 응답한 비율은 23.0%로 가장 높고, 다음으로 ‘기타체육시설(20.6%)’,‘공공체육시설(19.0%)’,‘학교체육시설(7.6%)’등의 순임

<자주 이용하는 체육시설>

(대상 : 전체, 단위 : %)

<자주 이용하는 세부체육시설(복수응답)>

(공공체육시설 이용자, 단위 : %)

(민간체육시설 이용자, 단위 : %)

(기타체육시설 이용자, 단위 : %)

- 체육시설을 자주 이용하는 이유에 대해 ‘거리상 가까워서’라고 응답한 비율이 49.0%로 가장 높고, 다음으로 ‘시설 이용료가 무료 또는 저렴해서(25.6%)’,‘전문적인 체육시설을 갖추고 있어서(18.0%)’,‘체육활동 프로그램이 다양해서(3.9%)’ 등의 순임

<체육시설을 자주 이용하는 이유>

(체육시설 이용자, 단위 : %)

2) 생활체육 강좌 및 강습 경험률

- 정규 학교체육 외 생활체육 강좌 및 강습을 경험한 비율은 20%임

- 정규 학교체육 외 생활체육 강좌 및 강습을 받아 본 종목에 대해 ‘수영’이라고 응답한 비율은 26.8%로 가장 높고, 다음으로 ‘보디빌딩(23.8%)’, ‘요가, 필라테스, 태보(20.3%)’, ‘골프(12.3%)’ 등의 순임

- 정규 학교체육 외 생활체육 강좌 및 강습을 받아 본 종목은 2018~2020년 모두 ‘수영’이 가장 높게 나타남

<정규 학교체육 외 생활체육 강좌 및 강습 종목 연도별 비교(복수응답)>

(강좌/강습 경험자, 단위：%)
구분	경험률	수영	보디빌딩	요가, 필라테스, 태보	골프	태권도	에어로빅	테니스	탁구	배드민턴	댄스 스포츠
2018년	29.5	29.8	23.7	17.8	9.0	10.3	8.3	3.4	2.8	4.4	3.4
2019년	29.5	32.6	22.7	19.9	10.5	8.5	6.8	3.5	3.4	2.7	3.3
2020년	20	26.8	23.8	20.3	12.3	7.9	5.4	4.6	3.8	2.9	2.8

* 정규 학교체육 외 생활체육 강좌 및 강습 종목은 2020년 기준 상위 10순위까지 나열함

3) 체육 동호회 가입률

- 체육 동호회 가입 여부에 대해 ‘가입하여 현재 운동하고 있다’고 응답한 비율은 9.1%, ‘가입은 했지만 현재 활동하고 있지 않다’고 응답한 비율은 4.5%, ‘가입하지 않았다’고 응답한 비율은 86.4%임

- 체육 동호회에 가입하여 활동하고 있는 종목에 대해 ‘축구, 풋살’이라고 응답한 비율이 20.8%로 가장 높고, 다음으로 ‘골프(14.4%)’, ‘수영(8.9%)’, ‘등산(7.5%)’ 등의 순임

<체육 동호회 조직 가입률 및 가입 종목 연도별 비교(복수응답)>

(체육 동호회 가입자, 단위：%)
구분	가입률	축구, 풋살	골프	수영	등산	배드 민턴	탁구	보디 빌딩	테니스	요가, 필라 테스, 태보	볼링
2018년	15.8	12.9	10.4	9.7	9.9	5.5	4.8	9.2	4.2	6.6	3.6
2019년	12.9	15.9	7.7	10.6	8.2	5.2	4.9	9.9	4.2	7.3	6.4
2020년	13.6	20.8	14.4	8.9	7.5	6.8	6.7	5.5	5.4	5.3	5.0

* 체육 동호회 조직 가입 종목은 2020년 기준 상위 10순위까지 나열함

4) 운동 처방·상담 서비스 이용률

- 체력관리를 위해 ‘정기적인 체력측정이나 검진에 따른 운동 처방 또는 운동 상담형 서비스를 받고 있다’고 응답한 비율은 12.6%임

- 운동 처방 또는 운동 상담형 서비스 이용 유형은 ‘민간시설이 운영하는 체력관리 프로그램’이 70.3%로 ‘국가나 지방자치단체 등이 운영하는 체력관리 프로그램(29.7%)’보다 높음

<운동 처방·상담 서비스 이용률>

(전체, 단위：%)
구분	이용률	민간시설 운영	국가·지자체 등 운영
2018년	9.4	70.9	29.1
2019년	11.8	62.6	37.4
2020년	12.6	70.3	29.7

3. 체력 및 건강 상태

1) 건강에 대한 인식

- 본인이 ‘건강한 편’이라고 인식하는 비율은 73.7%임

<건강에 대한 인식 연도별 비교>

(전체, 단위 : %)

- 성별로는 남성(77.7%)이 여성(69.8%)보다 ‘건강하다’고 응답한 비율이 높음

- 연령별로 살펴보면, 건강에 대한 긍정적인 인식은 10대가 92.5%로 가장 높고, 70세 이상이 32.8%로 가장 낮음

<응답자 특성별 건강에 대한 인식>

(전체, 단위：%, 점)
구분		전혀 건강하지 않은 편	별로 건강하지 않은 편	보통	건강한 편	매우 건강한 편	긍정 합계	5점 평균
전체		0.6	6.3	19.3	57.5	16.2	73.7	3.8
도시 규모별	대도시	0.3	5.0	18.6	60.6	15.5	76.1	3.9
	중소도시	0.9	6.7	19.5	55.9	17.0	72.9	3.8
	읍면이하	0.8	8.5	20.5	53.8	16.4	70.2	3.8
성별	남성	0.5	4.7	17.1	58.7	19.0	77.7	3.9
	여성	0.8	7.9	21.5	56.3	13.5	69.8	3.7
연령별	10대	0.0	0.7	6.8	52.7	39.8	92.5	4.3
	20대	0.1	0.5	7.6	64.3	27.4	91.7	4.2
	30대	0.1	1.7	14.2	63.7	20.2	83.9	4.0
	40대	0.1	2.9	15.9	65.4	15.6	81.0	3.9
	50대	0.6	4.2	23.5	62.5	9.3	71.7	3.8
	60대	0.3	8.0	34.5	52.3	4.8	57.2	3.5
	70세 이상	3.6	31.2	32.4	30.9	1.9	32.8	3.0

2) 체력에 대한 인식

- 본인이 ‘체력이 좋은 편’이라고 인식하는 비율은 63.1%임

<체력에 대한 인식 연도별 비교>

(전체, 단위 : %)

- 성별로는 남성(68.9%)이 여성(57.2%)보다 ‘체력이 좋다’고 응답한 비율이 높음

- 연령별로 살펴보면, 체력에 대한 긍정적인 인식은 10대가 81.6%로 가장 높고, 70세 이상이 25.8%로 가장 낮음

<응답자 특성별 체력에 대한 인식>

(전체, 단위：%, 점)
구분		전혀 체력이 좋지 않은 편	별로 체력이 좋지 않은 편	보통	체력이 좋은 편	매우 체력이 좋은 편	긍정 합계	5점 평균
전체		0.7	7.5	28.8	53.0	10.0	63.1	3.6
도시 규모별	대도시	0.4	6.2	26.8	57.6	9.0	66.6	3.7
	중소도시	1.0	8.1	29.4	51.2	10.3	61.5	3.6
	읍면이하	0.7	8.9	31.9	46.8	11.7	58.5	3.6
성별	남성	0.4	5.6	25.1	55.9	13.0	68.9	3.8
	여성	1.0	9.3	32.4	50.2	7.0	57.2	3.5
연령별	10대	0.0	3.3	15.1	55.2	26.4	81.6	4.0
	20대	0.3	2.4	17.0	63.4	16.9	80.2	3.9
	30대	0.2	4.0	22.7	60.7	12.5	73.2	3.8
	40대	0.1	4.8	26.0	60.5	8.7	69.1	3.7
	50대	0.7	5.5	34.6	54.3	4.9	59.2	3.6
	60대	0.5	7.6	43.3	45.2	3.3	48.6	3.4
	70세 이상	3.4	29.3	41.5	24.0	1.8	25.8	2.9

3) 건강 및 체력 유지 방법 수행 정도

- 건강 및 체력을 유지하기 위해 ‘규칙적 식사 및 영양보충’을 수행하고 있는 정도가 5점 만점 중 3.72점으로 가장 높고, 다음으로 ‘금주 및 금연(3.68점)’, ‘충분한 휴식 및 수면(3.64점)’, ‘규칙적 체육활동(3.10점)’ 순으로 나타남

<건강 및 체력 유지 방법 수행 정도>

(항목별 전체, 단위 : %)

- 성별로는 남성(65.5%)이 여성(62.3%)보다 ‘규칙적인 식사 및 영양보충’을 수행하는 비율이 높음

- 연령별로 살펴보면, ‘규칙적인 체육활동’은 50대(50.1%), ‘충분한 휴식 및 수면’은 20대(62.2%), ‘규칙적인 식사 및 영양보충’은 10대(73.2%)의 수행 비율이 가장 높음

<건강 및 체력 유지 방법 수행 정도(매우 잘 수행하고 있음+잘 수행하고 있음)>

(항목별 전체, 단위：%)
구분		규칙적인 체육활동	충분한 휴식 및 수면	규칙적인 식사 및 영양보충	금주 및 금연
전체		45.2	59.4	63.9	60.1
도시 규모별	대도시	47.4	57.1	63.1	61.2
	중소도시	44.0	61.2	65.9	59.4
	읍면이하	42.8	61.2	61.9	59.0
성별	남성	45.7	59.8	65.5	46.3
	여성	44.8	59.0	62.3	73.9
연령별	10대	39.4	58.2	73.2	90.3
	20대	46.8	62.2	65.6	51.7
	30대	47.1	57.9	62.0	51.2
	40대	44.7	60.5	66.8	54.2
	50대	50.1	60.2	65.0	58.2
	60대	46.6	59.9	62.5	61.7
	70세 이상	37.5	55.6	51.7	66.6